2025/05/24
こんにちは。 スモールジム浅草橋本店です。 スモールジムでは ・低体力を自覚されている方 ・運動しなくちゃと思いながらもずっとやらないままになっている方 などの運動初心者の方向けに 「50分間のオリジナルの運動プログラム」を行っていただいておりますが その中に「加圧トレーニング」を含めています。...
2025/05/23
こんにちは。 スモールジム浅草橋本店です。 本日5/23(金)から5/25(日)までの3か日間で｢モノマチ2025」が開催されます！ この記事を書いている13:50現在は、 まさに始まったばかり！ということで台東区鳥越～蔵前の地域には 多くの人が訪れています！ 昔から浅草橋～秋葉原、そして蔵前～上野という地域は...
2025/05/22
こんにちは。 スモールジム浅草橋本店です。 もう今では「ジム」というと「24時間営業で年中無休」が 当たり前になっていると言っても変ではないほどになりました。 運動が好き・楽しい、 筋肉が好き・カッコイイ体を作りたい・コンテストに出たい 野球やテニスなどスポーツをやっているのでトレーニングが欠かせない...
2025/05/21
当施設はパーソナルトレーニングジムではなく、 最大3名までの参加で同時に行うグループトレーニング形式のジムです。 ※ここ数年で浅草橋～蔵前の地区には多くの パーソナルトレーニングジムができたため、 他店と比較して値段が安いパーソナルジムだと 勘違いされている方からの問い合わせが増えております。 繰り返しになりますが、...
2025/05/20
こんにちは。 スモールジム浅草橋本店です。 「健康」という言葉の響きが何だか年寄り感があり、 ダサい響きもあるのでおしゃれなジムでの筋トレに価値を感じる人も多いのですが 健康こそが最も価値がある状態だと我々は考えています。 体のどこも痛くない、1年を通して風邪を引かない・寝込まない...
2025/05/19
今回は「スモールジムに向かない人」について解説します。 以下のような目的や考え方をされている方は当施設よりも 他のジムを探されることをお勧めします。 ・とにかく仕事やその他で忙しいという方 スモールジムは最低でも週1回は施設までお越しいただいて運動していく所です。 施設まで足を運んでいただく時間も含めると60分～70分の時間が必要になりますが...
2025/05/18
当施設は毎週日曜日が休館日です。 また、毎月末の29日、30日、31日も休館日です。 当施設にご興味をお持ちの方、 体験トレーニングを受けてみたいという方は このウェブサイトのお問い合わせフォームから 体験希望日などを入力してお送りください。 月曜日にスタッフから折り返し連絡いたします。...
2025/05/17
こんにちは。 スモールジム浅草橋本店です。 昨日5/16(金)から明日までの3か日間は、 台東区浅草を代表する祭り「三社祭」が開催されています！！ 浅草周辺から100以上の町内神輿が練り歩くこの一大イベントには なんと全国から200万人が見物に訪れるということで、 隅田川花火大会と双璧を成す”台東区の象徴”です。...
2025/05/16
こんにちは。 スモールジム浅草橋本店です。 動画サイトをはじめとして｢毎月定額で使い放題｣という サービスがすっかり定着し、いたるところで目にするようになりましたね。 そういえばどこかの飲食チェーンで｢焼肉ランチが月定額で食べ放題｣ というサービスをやるということで以前に話題になったんですが、今どうなっているのでしょうか？？...
2025/05/15
当施設はパーソナルトレーニングジムではなく、 最大3名までの参加で同時に行うグループトレーニング形式のジムです。 ※ここ数年で浅草橋～蔵前の地区には多くの パーソナルトレーニングジムができたため、 他店と比較して値段が安いパーソナルジムだと 勘違いされている方からの問い合わせが増えております。 繰り返しになりますが、...
