こんな方におすすめです

こんにちは。
スモールジム浅草橋本店です。

スモールジム浅草橋本店は例えば、

・運動初心者の方
・一人では続かない方
・健康診断の数値が気になる方
・肩こりや腰痛を予防したい方
・将来のために体力を維持したい方

には特におすすめです。

一方で、

・筋肉を大きくしたい
・高重量トレーニングを中心に行いたい
・競技力向上を目的としている

という方は、専門性の高いトレーニングジムの方が目的に合うかもしれません。

体験会では「どんな運動をするのか」だけでなく、「どんな考え方のジムなのか」もお伝えしています。

健康づくりを無理なく続けたい方は、ぜひ一度体験にお越しください。

我々は浅草橋で「運動が習慣化できるジム」を運営しています。

なお、当ジムの親店である新所沢店では、

脳卒中リハビリの専門家である酒向正春先生の著書「筋肉革命95」で紹介されている

サコーメソッドを実践しています。

スモールジム浅草橋本店は、
**「運動が習慣化できる環境」**を大切にしています。

毎回のトレーニングにトレーナーが一緒に参加し、

• 正しいフォーム

• 今の体力に合った運動強度

• 無理なく続けられる運動内容

を丁寧に指導します。

「これで合っているのかな？」
という不安をその場で解消しながら行うことで、
効果的で、続けられる運動習慣を身につけていきます。

こんな方におすすめです！

• 浅草橋周辺でジムを探している方

• 台東区で少人数制・指導付きのジムを探している方

• パーソナルジムは敷居が高いと感じている方

• 運動が苦手・久しぶりで不安な方

浅草橋駅から通いやすい立地で、
運動初心者の方も安心して通えるジムです。

店舗情報

スモールジム浅草橋本店
【エリア】東京都台東区・浅草橋
【最寄駅】浅草橋駅
【特徴】少人数制／トレーナー常駐／運動初心者歓迎

見学・体験も随時受付中です。
浅草橋で「続けられるジム」をお探しの方は、
ぜひ一度スモールジム浅草橋本店へお越しください。