2026年、明けましておめでとうございます！！
本日、1月5日(月)より
スモールジムは今年の営業を始めております！
スモールジムは、
脳外科医でありリハビリのスペシャリストである酒向正春先生が
提唱する「95歳でも介護されない体を作る健康法」(通称、酒向メソッド)を実践するジムです。
酒向メソッドの認定を受けたトレーナーが
地域の皆様の健康と体力低下防止のため、
病院に通う時間を僅かでも少なくして楽しいことや好きなことに時間を充てられる健康なコンディション作りのためのサポートとアドバイスを行っています。
何歳になっても自分の足でどこでも歩いて行ける！
何歳になっても仕事ができて社会と繋がりを持てる！
人生を終えるその瞬間まで、食事・お風呂・トイレが一人でできる！
スモールジムならそうなれます！！
ぜひ当施設をご体験ください！
