こんにちは。
スモールジム浅草橋本店です。
「健康」という言葉の響きが何だか年寄り感があり、
ダサい響きもあるのでおしゃれなジムでの筋トレに価値を感じる人も多いのですが
健康こそが最も価値がある状態だと我々は考えています。
体のどこも痛くない、1年を通して風邪を引かない・寝込まない
まったく病院や医療機関に罹らず、自分のやりたいことや仕事に時間を費やせる
自分の足でどこへでも出かけられる・旅行も楽しめる
こういったことができる状態＝健康 です。
そしてそんなメリットしかない「健康」は
シンプルな運動によって誰でも手に入れることができます。
スモールジムで行っているのはそんな「シンプルな運動」であり、
通っていただく皆さんに目指していただいているのは「健康」です。
いい方を変えれば、それだけ現代人の生活・仕事というものが
「不健康」に向かってしまう要素が多すぎる・強すぎるとも言えます。
どうしても「ジム」｢フィットネス｣｢運動｣｢トレーニング｣という言葉は
ダイエット・引き締まった体・体脂肪をできるだけ早く減らすこと
できるだけ早く筋肉をつけてカッコイイ体になること
などをイメージさせてしまいますが、スモールジムはそういったような肉体改造ジムではありません。
例えるなら、小さな子供のように
「体に関する悩みが一切ない状態」を目指す健康ジム・アンチエイジングジムです。
