こんにちは。
スモールジム浅草橋本店です。
最近はテレビ番組で健康情報について扱ったものが本当に多いようで
運動方法や栄養について皆さんすっかり詳しくなっているのに驚かされます。
「腸内環境」や「腸内フローラ」などという言葉は
数年前なら我々が会員の皆さんに伝えて初めて聞く言葉の一つでありましたが
今では当たり前のようにみんなが知っている言葉になっていますね。
その他にも、ご自身で色々ネット検索などして
必要だと感じるサプリメントを摂っている方、アイハーブを活用している人なども本当に増えました。
社会的には本当にいいことんなんですが
その分、トレーナーにはさらに詳しい知識やサプリメントの活用法、新しい健康情報などについての情報収集力とそれをみなさんに伝えていくプレゼン力が求められます。
もはやプロテインを筋肉のためのものだという程度の
浅い知識と認識でいるままでは完全に時代遅れですね。
たんぱく質についての基礎知識の上に、どれだけその重要性や体内で起こる化学変化についての学びを加えていけるかどうかが重要です。
さもないと、会員の皆さんの方が栄養について詳しくなり追い抜かれてしまうでしょう。
どんどん知識をアップデートさせていきます。
