こんにちは。
スモールジム浅草橋本店です。
先日20時のクラスに向け準備をしていると、ある会員さんが「差し入れです😊」とお菓子をくださいました。(ありがとうございます！)
チョコレート🍫1番元気がでるお菓子です！そのおかげで20時クラスはいつもの倍パワフルにトレーニング指導ができました😀
よくチョコレートは身体に悪い、太るなどという人がいます。甘い物を控えること自体は良いことですが、それによりご厚意を無下にしてしまうのは少しいき過ぎています。(そんな物はストイックとは言いません😤)
ご存知の通り何事もやり過ぎは良くないです。普段気を遣えばいいのです。日頃は甘い物を控えて、差し入れ、お祝い事のときは思いっきり楽しみましょう。(もちろんプロアスリート、疾患を持っているといった場合は別ですが)
差し入れていただいた〇〇さん、ありがとうございました！
