こんにちは
スモールジム浅草橋本店です
スモールジムは24時間ジムのように営業中は自由な時間にご利用いただけません🙅
あらかじめご利用いただく曜日と時間を決めて通っていただくスクール制というものを採用しています。
なぜこのような制度をとっているのか！？
それは運動の後回しを防ぐことです。
過去に何かを後回しにされたことはございますか？
「これが終わったらやろう」
「午後になったらやろう」
と言った感じで結局1日やらなかったというパターンを多くの方は一度は経験されたかなと思います。
運動においてこのパターンは非常に陥りやすいです。
なので当ジムではご利用時間をトレーナーと約束をしていただき、ご利用いただくというシステムをとっています。
そして時間になったら自然にジムに足が向く、運動の後回しを防ぎ、「習慣化の形成」を目指すためのスクール制です。
