こんにちは。
スモールジム浅草橋本店です。
本日も多くの花粉が飛散しているようです。
今年は本当に例年よりたくさんの人が
花粉に悩まされている様子なのを肌で感じますね。
昨日はなんとテレ東の「ワールドビジネスサテライト」で
ニュースのナレーションをしている人が
思いっきり鼻声になっていて、本当に大変そうでした。
さて、突然ですが「じゃばら」をご存知でしょうか？
「蛇腹」ではなくアコーディオンのようなものでもありません。
みかんの仲間にあたる柑橘類なんです。
恥ずかしながら私はその存在を知らず、会員の方から教えていただきました。
「じゃばら」は和歌山や三重県で生産されている柑橘類で
身を食べるものではなく、シークワーサーのように
汁をしぼったり、皮を細かくしてゆずのように料理のアクセントに使ったりするようです。
実はこのじゃばらには
アレルギー症状を抑える成分が豊富であるということで
花粉症を何とかしたいと悩む人達には結構知られている存在だそうです。
じゃばらの果汁を絞ったジュースや
花粉症対策サプリメントとして加工された製品も出ています。
(商品名がなんと「さよなら花粉生活」です！面白いですね)
薬、マスクよりも先にこうしたサプリメントや
食品を試してみたくなるのはトレーナーの特性なのかも知れません。
興味がある方はぜひ「じゃばら」を試してみましょう！
